» Tömnings veckan
Tömningsveckan gick oförskämt bra tycker jag men såklart väldigt trött och mycket återhämtning mellan varven. Nöjd är jag som lyckades packa klart allt inför flytten så det är bara för Felix att flytta kartongerna på måndag när vi fått nyckeln till nya
lägenheten. Längtar sååå tills han står och tar emot mig på Arlanda för att sedan åka köpa flyttpizza och fira i vår nya lägenhet 😍💃🏻
Först fokus på tävlingen, VM är runt hörnet nu!! Galet nära! Ska bli såååå kul. Packningen inför resan är klar, bikinin, naglarna fixade och dessutom har jag fått håret färgar av bästa Elyn! Så nöjd! Tack hjärtat!
Dom sista passen på tömningen var tunga, men gick ändå bra tycker jag! Det är inga beastmode pass, det ska det inte vara heller. Bara blodgenomströmning, flex 👌
Frukosten är och kommer nog alltid vara godast, trots att det är så lite 😅🙈
Igår alltså 3 dagar ut, blev det endast två pass cardio, 30 min cykel efter gymmet innan frukost och 45min mellan lunchen och mål 3.
På kvällen kom Felix hem och myste med mig istället för att träna. Det var första gången på väldigt länge som jag kunde slappna av på kvällen och inte ha ett cardio pass att mentalt och fysiskt utföra innan sista målet, 8st äggvitor🙈 med andra ord så
hade vi en jätte mysig kväll och såg på filmen "Kidnap" med Helly Berry, bra film! 4 av 5 stjärnor 🤩
Nu i skrivande action är det torsdag, två dagar ut och jag har gjort mitt sista tömningspass. Nu är det vila, äta, kissa reapte som gäller 🤪🙌💃🏻
Morgon vikt: 59,3kg
Trackback
