» Tre veckor kvar till SM

Veckan som har gått, alltså tre veckor kvar till tävling har jag kännt mig oförskämt pigg. Givetvis till o från, hungern finns ju ständigt och passet måste jsg hålla intensiva, max 1- 1 1/2h sen är jag död. Dock känner jag mig fortfarande stark 😃

Bra pump i armpasset, sent efter 12-timmars arbetsdag
Mitt mellanmål innan träningen haha

Äntligen har min coach Micke kommit hem från din semester, så i fredags var jag på kliniken hos honom. Vi planerade lite, gjorde fettmätning som visade mycket goda resultat! När vi gjorde det sist, då hade jag 6v kvar, låg jag på 11% fett med 66,1kg. Nu 2 veckor kvar låg jag på 7% fett med 61,6kg. Känns riktigt bra!
Mindre bra känndes det när vi körde djupgående massage på benen, fy fan säger jag bara!! Men det får det vara värt😅




Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo