» Min jobb helg

Jobbat hela helgen, men varit en lugn och skön helg. Fredag jobbade jag till åtta och valde att köra pass biceps triceps på morgonen innan jobbet för att få fredagkvällen framför gladiatorerna :) 


På lördagen var det benslakt som inte heter duga!! Jäklar! Var nig det bästa benpasset på länge, kunde knappt ta mig hem, men åh vad jag älskar't :) 

Söndagen promenerade jag till jobbet, tar ca 40 min i raskt takt, skön start på dagen! Slutade jobbet 17 och åkte direkt till sats Medis för ryggbygge :) 



Så här såg mitt upplägg ut 
Övning kg*reps*set 



Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo