» Varken kraft eller energi i kroppen
Idag kom jag lite sent till min träning pga av jobbet, så när jag kom in till träningen med hjärtat i halsen av att jag stressat, fick jag order om att göra 30 st burpees. Direkt fick jag en liten kramp i högerbröst muskel. Jag har nog aldrig känt mig så sliten, svag i kroppen och utan energi någonsin! tror det beror på att kroppen inte har återhämtat sig från det hårda dubbelpasset från i går och jag missade min shake med både protein och aminosyror. med denna slitna kropp så körde vi nästan fys hela tiden och lite mits-träning, alltså 18.10-20.45.
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-2/1281058/images/2012/img_4396_204084584.jpg)
Efter träningen mötte Claes upp mig vid slussen där jag tränar. Helt genom svettig och inte en kraft i kroppen gick vi impulsivt till Hermas och åt buffén :)
![](https://cdn3.cdnme.se/cdn/6-2/1281058/images/2012/img_4394_204084516.jpg)
Min jobb outfit
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-2/1281058/images/2012/img_4398_204084555.jpg)
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-2/1281058/images/2012/img_4396_204084584.jpg)
Trackback