» Träning med Emma och Amir
Efter jobbet idag tränade jag och Emma med Amir. Han håller på att utbilda sig till PT, så vi utnyttjade honom och han oss;) Han körde övningar med oss som han snart ska ha prov på, så det blev cirkelträning där vi körde mot honom. Ex. flyes där jag skulle pressa upp med hans motstånd istället för hantlar. Jag tyckte att det var bra allsidig träning som vi körde, men svår!
Anonym
Trackback