» Fredagsmys med Jossan
I fredags var jag ledig, men var uppe tidigare än vanligt ändå. Felix skulle ut på sin första morgon cardio innan jobbet, så jag hakade på honom kl.05. Det var underbart, vi hade ett helt okej tempo och gick på Djurgården. Perfekt start på dagen med min älskling.
När vi var hemma igen åkte Felix till jobbet och jag var duktig som stretchade och rullade på en trigger boll. Kändes verkligen att jag behövde det.
Felix slutar vid 15.30 på fredagar, då hämtade han upp mig på väspan så åkte vi till Sats Odenplan och tränade.
Felix jobbar även natt på Nobis hotell och skulle göra det denna helgen. När Felix åkte jobbade så kom Jossan över på lite diet vänligt mys 🙈 men mest mysigt att ses och prata då det var så länge sedan!
» Fys & mys med Antonia
Nu äntligen har värmen kommit, vi fick dock knappt någon vår utan direkt sommar nästan 😁
» Dieten o trännngen rullar på
Nu är det inte långt kvar till Olympia Amature i Spanien, imorgon är det exakt 2v som jag står på scenen 😁 längtar såååå!!
» Lägenhetsbyte
Efter att vi varit runt o kollat på 3 lägenheter så var det den i Hammarby sjöstad som vi verkligen fastnade för, jag kan på riktigt inte sluta tänka på den 🙈 på tisdagen så ville han komma o kolla på våran. Jag var ledig den dagen så jag storstädade, tvättade fönster, gjorde iordning på balkongen och köpte nya dynor till utemöblerna. Så jag hoppas att han gillade den. Visningen gick bra och han skulle återkoppla om 2-3v för han var tvungen att styra upp privata situationer först.
» Lägenhetsvisning
Söndagen fortsatte mitt och Felix mys, min sista dag med några extra kalorier innan Olympia Amature.
Den sista lägenhet var stor och fin, men också för stor och dyr för oss. En 4.a på 16000:- är inte vad vi söker, men kul att kika när vi ändå var där.
Med all extra energi i kroppen, blev det ett riktigt bra pass!! Bröst, axlar och 20min intervaller.
Till middag lagade jag en Thai inspirerad gryta på nötkött, kyckling, wokade grönsaker, kokosmjölk, buljong, jordnötssmör, cashewnötter, soya, curry och andra kryddor, serverad med ris. Såååå gott!
» Grillkväll med Felix, Antonia & Daniel
Helgen hade jag och Felix en super mysig helg. Vi var bjudna på grillkväll hos Antonia och Daniel på lördagen. Dom bor i Vällingby och vi tog väspan ut dit som en rolig utflykt :)
När solen gick ner så blev det kall och då gick vi in och fortsatte vårt mys. Blev även lite efterrätt. Antonia hade bakatcen jätte god nyttig variant av chokladkaka och även mums-mums. Till det hade vi vår favorit protein glass Add Icecream.
» Inspelning med Recbody
Förra veckan mötte jag upp Eddie på Gumse Gym för att göra en tränings video för Recbody, vilket är väldigt kul! Det blev ett benpass och faktiskt jobbigt, för jag blir iaf stressad att knappt via mellan seten så han ska få filma eller plåta. Det kommer bli en grym video och bilde! Ska bli kul och se resultatet.
» Dagarna efter EM
Tiden går oftast fort, men vissa dagar känns det tungt och jag vill bara att det ska bli 7 juni då jag, Antonia och Daniel sitter på flyget ner till Spanien igen för säsongens sista tävling. Längtar såååå mycket!
Jag hade köpt med mig lite choklad i Barcelona som jag gav mina fina sponsorer, Aieh och Nor som sponsrat mig med Fillers och tandblekning. Det uppskattades :)
» Borta bra, men hemma bäst!
Onsdag och vi skulle ta flyget hem, borta bra men hemma bäst känslan hade vi båda. Vi unnade oss en stadig frukost på hotellet, grabbarna bakom oss stirrade ganska stort på oss 😂🙈
» Barcelona med min älskling
Efter middagen med pappa och Carina tog jag och Felix tåget till Barcelona där Felix bokat hotell i två nätter till oss😍❤️
Även Felix mamma, Elisabeth och Cristina bodde på det hotellet natten innan och våran första natt innan dom flög hem igen.
Elisabeth hängde med oss på en promenad för att se den stora fina kyrkan som dom tydligen har byggt på i 150 år och fortfarande inte klar.
Elisabeth var tvungen att gå tillbaka efter det för att hinna med flyget hem till Stockholm igen. Jag och Felix fortsatte våran utflykt på en hopp-on-hopp-off buss. Jätte mysigt och man får se alla fina byggnader mycket bättre. Vi hoppade av på platser där vi ville kika lite mer i.
När vi var i Barcelona så var vi ju bara tvungna att äta tapas😍 vi hittade ett jätte mysigt och trevligt ställe med uteservering. Det var såå otroligt gott och även med rödvin till det, fantastiskt!
Kan ju också berätta att spansk glass slår alla glassar jag har ätit hittills, så det blev några stycken dör nere😍 bland annat den här godbiten. Två kakor med glass och nutella i mellan.
När vi kom tillbaka till hotellet tig vi en liten siesta som riktiga spanjorer innan vår super mysiga kväll.
Även servicen var toppen och maten kan jag knappt beskriva hur god den var!! Magiskt! Första gången som jag åt både sniglar och ansjovis på det viset. Ser kanske inte så aptitligt ut men det var super gott!! Paellan var som jag längtar efter!! Efterrätten käkade vi i en glassbar inne i Barca 😍
» Avkoppling i Santa Susanna med familjen
Tidigt på måndagmorgonen checkade landslaget ut och tog flyget hem. Jag och Felix skulle stanna några dagar till, så på morgonen tog jag min resväska och gick till Felix rum som bodde på samma hotell.
Klockan 9 käkade vi frukost och njöt resten av dagen vid poolen. Underbart att få lite avkoppling, mat och semester efter tävlingen!
Innan vi blev uppbrända gick vi in för att fixa iordning oss för att åka till en mysig by i närheten för att käka. Dock blev det inte riktigt som vi hade tänkt oss. Vi var hungriga, men i Spanien äter dom tydligen inte middag före 20.00 😂 vi tog en mysig promenad och fin utsikt vid en klippa. Vi gick även och satte oss på en restaurang vid hamnen som serverade dryck o snacks, så en äkta sangria, musslor och oliver fick det bli där innan vi åkte tillbaka till Santa Susanna.
Vi letade länge efter en restaurang som skulle ha min efterlängtade Paella, men vi hamnade på en amerikansk restaurang som vi hört bra om. Så det blev en god burgare med det viktigaste av allt gott sällskap.
» Dagen efter Tävlingen, EM Santa Susanna
Söndagen dagen efter tävling vaknade både jag och Antonia väldigt tidigt o klarvakna. Kl.04.30 var vi ute på 2h promenad 😂 var jätte skönt! När vi kom tillbaka till hotellet käkade vi efterlängtade riskakor med ägg, kaviar och sesamfrön😍💪
Därefter fixade vi iordning oss, gick ner till stranden och tog några foton för att föreviga formen som snabbt försvinner 😜💪
När vi hade tagit några foton gick vi tillbaka till hotellet och högg in i hotellfrukosten. Eftersom vi var upp så tidigt så hade klockan inte hunnit bli mer än 9 så vi satte oss och njöt av en stor god frukost!
Eftersom det även var tävlingar på söndagen så gick vi ner till arenan och hejade fram team Sweden 😁🎉
Vi hann också med lite poolhäng, dock inte så länge för givetvis blev det molnigt när vi skulle sola.
» Firade med nära o kära
När vi kom tillbaka till hotellrummet efter tävlingen, var vi sååå trötta, men piggnade till efter duschen. Så underbar känsla att skrubba av dig färgen, ta av dig bikinin och lösögonfransar o spacklet 😂😂🙈
Skriv inläggstext
Varje dag efter dagens tävlingar var avslutade hade vi möte med landslaget, både lite ris och ros.
Efter en lång dag så blev det sängen ganska tidigt. Kollade trycket innan sångdags efter allt gott 😂😜
» EM Santa Susanna
Dagen D var här! Både jag och Antonia som skulle tävla samma dag, lördagen, vaknade vid 4.30 och började göra iordning oss. Jag laddade försiktigt med riskakor under natten när jag vaknade och på morgonen.
Jag brukar aldrig vara nervös inför mina tävlingar och det var jag inte denna gången heller trots att det var min största tävling och hade ingen aning om vilka jag skulle möta. Jag visste bara att jag hade gjort mitt bästa och skulle upp på scenen och även få domarna att se det också. Mer än så kunde jag inte göra.
När det var min tur att gå backstage o börja pumpa så träffade jag på en tjej som jag tävlade mot i Finland, vilket var roligt! Dessutom tjejen som stod bakom mig i kön på väg upp på scenen sa mitt namn och berättade att hon följt mig under en längre tid och att hon var nervös att så bredvid mig. Det gav mig en extra pusch med självförtroende, hon hade en grym fysik och slutade på en 5.e plats.
Efter tävlingen var jag helt slut och hungrig, men möttes av min familj med kramar och grattulationer som var en fantastisk känsla.
» Första dagarna i Santa Susanna, Spanien. Förberedelserna inför mitt första Europamästerskap
Klockan 04.30 skulle hela landslaget som skulle åka från Arlanda samlas på flygplatsen. Felix var underbar som körde mig och Antonia som vi hämtade på vägen, så vi slapp ta taxi.
När vi hade checkat in på hotellet, fixade jag och Antonia så vi fick dela rum. Sen blev det lite käk och lättare tränings pass och posering.
Enligt min och Mickes plan så skulle jag börja fylla redan på torsdagen (tävlingsdagen på lördag) men jag kände att jag inte var i den formen som jag brukar vara. Kände mig inte tillräckligt tömd och kände mig lite blöt, förmodligen lagt på mig lite vätska från flygresan. Jag rådfrågade Fredrik Carlsson som var en av landslags coacherna och som även lade färgen. Han tyckte att jag inte var tillräckligt tömd/hård och att jag skulle vänta med att fylla till fredagen, vilket jag som tur lyssnade på.
Vi var väldigt trötta, men var duktiga dom fick till några poseringsträningar, hejade fram de atleter som tävlade dagarna innan oss och även lite poolhäng, med det blev bara en kort stund.
Även pappa, Carina, Felix, felixs mamma och hennes moster Christina bodde på samma hotell som oss. Dom kom också på onsdagen för att titta på mig, vilket jag uppskattade otroligt mycket och gav mig extra pepp. Dagarna innan tävlingen hade jsg inte mycket energi att ge dom men kom ner till middagen när dom hade bokat bord för att sällskapa en kort stund.
Fredag kvällen vad det dags att lägga första lagret med färg och jsg fick äta sista målet med riskakor istället för rus och dessutom två glas vitt, vilket kan vara det bästa under hela uppladdningen! 😍👍
» Fillers & tandblekning på Järvarkliniken
Efter jag fixat håret hos Beba skjutsade Felix mig ännu en gång till Järvarkliniken i Solna då Aieh kunde fylla mina kinder.
Aieh använder sig av Stylage i både läppar och kinder, men med olika "tjocklek".
» Bebas hair & beauty
Nästa dag på Tömningsveckan var det dags att fixa håret. Jag fick kontakt med Beba som har salongen Bebas hair & beauty på Östermalm. Hon fräschare upp min baylage och toppade håret. Otroligt duktig frisör som har stylat många berömda personer inför gala premiärer och plåtningen. Även omslag på magasin som Elle ochh kungligheter.
» Läppförstoring & majbrasa
Under Tömningsveckan gjorde jag endel skönhetsbehandlingar hos mina sponsorer som jag knutit kontakt med. Jag blev otroligt nöjd med resultaten och otroligt tacksam över att dom vill samarbeta och stötta mig!
Det var även 1 Maj så på kvällen tog jag och Felix en härlig promenad till norra Djurgården och tittade på majbrasan.
» Tömningsveckan
Tömningsveckan är som alltid tufff, men den gick faktiskt väldigt bra. Jag kände mig piggare än vad jag gjort under tidigare tömnings period. Det blev en hel del grönsaker och torsk, men höjt upp på fettet. Hade kvar cashewnötterna och lade till olivolja på salladen.
Fredagen innan tömningsveckan mötte jag upp Micke på Delta för en formkoll och posering. Kändes bra och Micke tyckte det såg bra ut.
Under tömningsveckan hade jag bestämt mig för att jag bara skulle ligga med benen i högläge och kolla på film/serier men det är mer än man tror som ska fixas innan tävlingen. Jag uppskattar att jag iaf inte behövde städa och fixa hemma sista veckan då Felix var helt underbar som storstädade hela lägenheten och tvättade! Även pushade mig på gymmet. Bästa! ❤️