» Andra fettmätningen med Micke Genberg

Igår kl.07.00 mötte jag upp Micke Genberg för fettmätning på sats Odenplan. Vi hade en mätning förra torsdagen och då mosade vi även mina vader och rumpan så dom var ömma i flera dagar efter, fruktansvärt smärta, men oj vilken skillnad det gör! Mätningen var märkbar skillnad och det går precis som det ska, vilket är jätte kul! Micke ska vara min coach och det känns väldigt bra att ha han vid min sida in i mål. Imorgon är det bara 4v kvar, känns väldigt nära och det känns även i kropp o knopp. Energin är inte 100% och kroppen känns svag o frusen, men det hör till. 
Efter fettmätningen körde jag 1h på bandet 4% lutning i 6,5 speed samtidigt som jag såg på min serie "orange is the new black" 
Därefter körde jag axlar i ca 40 min, samtalade även med en tjej som följer mig på instagram och även Peter "bicepsmannen" som ska köra veteran SM, det gav mig lite extra energi :) 
Kl.11 var det dags att börja jobba till 20.00, lång dag! 





Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo