» Deadlift

Söndag och vi hade en riktigt slappar dag, låg kvar i sängen och kollade på UFC. Senare på dagen gick jag och Ali till Sats Globen och körde enbart marklyft. Maxade på 100 kg, hade tänkt mer, men vi körde många reps på lättare vikter istället. Efter träningen köpte vi med oss mat och lite godis :)




Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo